Para Julissa, la vida es un gran baile
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La actriz y cantante Julissa revela en exclusiva para HolaDoctor que su delgada figura a debe a bailar todos los días desde hace más de 40 años.
Con más de 50 años de trayectoria artística Julia Isabel de Llano Macedo, mejor conocida como Julissa, es una de las artistas más reconocidas del espectáculo en México. Como actriz ha cosechado varios éxitos en más de 35 películas de las que sobresalen Los Caifanes (1969), Santa (1969), Las Cautivas (1973), Amor Libre (1979), entre otras.
Asimismo, ha participado en numerosas telenovelas como La Mentira, Corazón Salvaje, Mas allá de la muerte, El manantial, por citar algunas.
Actualmente se encuentra en la obra teatral “Perfume de Gardenias” en donde se le nota con muy buena salud y excelente condición física.
Mucho baile.
Su afición al rock and roll llevó a Julissa a convertirse en toda una estrella desde muy joven. Cuando sólo tenía 14 años quedó junto con su banda The Spitfires en segundo lugar en un certamen que la llevó a firmar contrato con la CBS y que significó el inicio de una fructífera carrera como cantante.
Es la misma pasión por este género musical por la que la artista acude junto con varias compañeras a sesiones de baile en donde además de divertirse, mantienen su cuerpo sano y en línea.
“Es como un grupo, yo me pongo enfrente y ellos hacen la rutina”, comenta la artista quien al compás de Bill Haley, Chuck Berry y Little Richard anima a sus compañeras a bailar este singular ritmo de la década de los años cincuenta.
“Pongo un video que se llama ‘Bailando con las canciones de antaño’ y con esas canciones hacemos aerobics”, comentó.
El dedicarle unas horas a la semana al ejercicio ha contribuido a la actriz a la quema de calorías, la mejora de la circulación sanguínea, al fortalecimiento de los músculos, así como a una mejora en la agilidad y en la coordinación motriz.
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Además de bailar, Julissa acude con mucha frecuencia al médico.
“Benny (su esposo) dice que me encanta ir al doctor y si, me encanta, siempre me estoy cuidando y checando” finalizó.
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Asimismo, la actriz procura seguir paso a paso las instrucciones de su médico y dormir lo necesario para así poder rendir en todas sus actividades físicas.
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